#失戀

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分手後多久可以交下一任？研究發現比較快開始新戀情的人，自尊與情緒狀態平均來說反而更好。本文解析過渡期戀情的真實研究、可以拿來對照自己的幾個狀態，以及因為害怕一個人而開始的關係會出什麼問題。

分手後多久才能走出來？心理學研究顯示療傷時間與交往長短並不成正比。本文分析大腦神經化學反應、哪些行為延長療傷期，以及「走出來」的真正定義是什麼。

失戀後的第一週往往最難熬，因為身體會出現真實的戒斷症狀。了解這些生理反應背後的機制，以及哪些事要做、哪些絕對不要做，幫助你撐過最艱難的七天。

失戀後的自我照顧不只是泡澡和看電影。本文從神經科學角度解析運動、睡眠、社交對分手療癒的真實作用，以及為什麼急著轉移注意力反而有害，如何重新找回自我認同。