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深夜的客廳沙發上,男人傾身把手伸向女人,女人裹著毯子轉頭望向滿是雨痕的窗外
戀愛心理 約15分鐘

依附類型是什麼?焦慮型、迴避型、恐懼型的感情模式,以及能不能改變

依附類型是心理學描述人在親密關係裡怎麼靠近、怎麼面對可能失去的模式,成人研究常分成安全型、焦慮型、迴避型與恐懼型。本文用研究說明四種類型在感情裡的樣子、焦慮型和迴避型為什麼常湊在一起、網路測驗準不準,以及依附類型到底能不能改變。

#依附理論#安全感#戀愛心理
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